长宁安利店铺送货人员:134 3643 2382  微信:yy757400俗话说：“药补不如食补”，食补在冬季调养中尤为重要。从立冬开始，寒冷气候影响人体的内分泌系统，机体的御寒能力要增加，就会造成人体热量散失过多。因此，立冬时节的营养应以增加热能为主。可适当多吃瘦肉、鸡蛋、鱼类、乳类、豆类及富含碳水化合物和脂肪的食物。立冬起居的保健原则是早睡晚起、避寒保暖、空气新鲜。在冬季，保证充足睡眠时间尤为重要，从传统养生学的角度讲，冬季适当地增加睡眠时间有利于人体阳气的潜藏和阴精的积蓄，使人体达到阴阳平衡，精神乃治的健康状态。纽崔莱倍立健片提供人体必需的14种维生素和8种矿物质，另含6种独特且珍贵的纽崔莱天然植物提取物，营养荟萃，倍添活力。具有免疫力调节和增加骨密度的营养保健功能。
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